https://czech.com.pl/ukryty-glod-dzieci-moze-miec-powazne-konsekwencje-dla-ich-zdrowia-problem-ten-dotyczy-nie-tylko-rodzin-najubozszych/ 2026-06-25T03:13:59+00:00 https://czech.com.pl/opera-chce-pozyskac-mlodych-widzow-do-pierwszej-wizyty-ma-ich-zachecic-spektakl-dyrektor-teatru/ 2026-06-25T03:13:54+00:00 https://czech.com.pl/koniec-mitu-o-brawurze-zetek-tylko-28-proc-jest-sklonnych-do-ryzykownych-inwestycji-depesza/ 2026-06-25T03:13:46+00:00 https://czech.com.pl/sylwester-wilk-na-poczatku-kariery-pisalem-do-duzych-firm-w-sprawie-sponsoringu-i-nie-bylo-odzewu-dzisiaj-to-one-pisza-do-mnie-z-prosba-o-wspolprace/ 2026-06-20T04:19:25+00:00 https://czech.com.pl/restauratorzy-dzialaja-w-warunkach-duzej-niepewnosci-polacy-jednak-nie-rezygnuja-z-jedzenia-na-miescie/ 2026-06-20T04:18:48+00:00 https://czech.com.pl/profilaktyka-w-polsce-wciaz-na-marginesie-system-koncentruje-sie-na-leczeniu-zamiast-zapobieganiu/ 2026-06-20T04:18:20+00:00 https://czech.com.pl/michal-figurski-osoba-z-niepelnosprawnoscia-nadal-jest-sensacja-na-ulicy-w-otoczeniu-uruchamia-sie-wtedy-zasciankowa-empatia-ktorej-bardzo-nie-lubie/ 2026-06-20T04:17:49+00:00 https://czech.com.pl/wielu-uczniow-zaczyna-dzien-bez-posilku-w-sniadaniowkach-brakuje-warzyw/ 2026-06-20T04:17:14+00:00 https://czech.com.pl/tomasz-iwan-trudno-jest-znalezc-restauracje-z-dobrym-menu-opartym-na-produktach-sciaganych-specjalnie-z-wloch-chetnie-testuje-wiec-nowe-lokale/ 2026-06-15T03:29:01+00:00 https://czech.com.pl/polacy-chca-inwestowac-ale-boja-sie-zrobic-pierwszy-krok-wielu-nadal-uwaza-ze-potrzeba-do-tego-duzych-pieniedzy-depesza/ 2026-06-15T03:28:55+00:00 https://czech.com.pl/roslinna-zywnosc-zyskuje-nowych-konsumentow-jedna-trzecia-polakow-chce-ograniczyc-spozycie-miesa/ 2026-06-15T03:28:44+00:00 https://czech.com.pl/patricia-kazadi-teraz-nastepuje-era-muzyczna-w-mojej-karierze-bede-wydawac-single/ 2026-06-15T03:28:36+00:00 https://czech.com.pl/kryzys-zdrowia-psychicznego-dzieci-i-mlodziezy-narasta-czuja-sie-coraz-bardziej-samotne-bezradne-i-bezwartosciowe/ 2026-06-15T03:28:29+00:00 https://czech.com.pl/joanna-scheuring-wielgus-polska-kultura-jest-inspirujaca-i-widoczna-poza-granicami-naszego-kraju-naprawde-nie-mamy-sie-czego-wstydzic/ 2026-06-10T01:05:23+00:00 https://czech.com.pl/jeden-bilet-na-kolej-w-calej-europie-coraz-blizej-trwaja-prace-nad-zwiekszeniem-ochrony-praw-pasazerow/ 2026-06-10T01:05:21+00:00 https://czech.com.pl/pierwszy-nawrot-szpiczaka-moze-przesadzic-o-dalszym-przebiegu-choroby-lekarze-wskazuja-na-luki-w-drugiej-linii-terapii/ 2026-06-10T01:05:18+00:00 https://czech.com.pl/martyna-wojciechowska-najgorsze-rzeczy-nie-spotkaly-mnie-w-trakcie-wspinaczki-rajdow-czy-skokow-spadochronowych-codzienne-zycie-po-prostu-bywa-niebezpieczne/ 2026-06-10T01:05:16+00:00 https://czech.com.pl/przelowienie-jednym-z-najwiekszych-zagrozen-dla-oceanow-dotyczy-wiecej-niz-jednej-trzeciej-stad/ 2026-06-10T01:05:13+00:00 https://czech.com.pl/ilona-felicjanska-malpki-zabijaja-czesto-kupuja-je-ci-ktorzy-sa-juz-uzaleznieni-ale-nie-przyjmuja-tego-do-wiadomosci/ 2026-06-05T01:31:02+00:00 https://czech.com.pl/tomasz-iwan-38-letni-pilkarz-moze-zagrac-jeszcze-sezon-albo-dwa-najmocniejsze-kluby-nie-beda-walczyc-o-lewandowskiego/ 2026-06-05T01:31:01+00:00 https://czech.com.pl/od-3-czerwca-jazda-w-kasku-na-hulajnodze-i-rowerze-obowiazkowa-dla-dzieci-same-przepisy-nie-poprawia-bezpieczenstwa/ 2026-06-05T01:31:00+00:00 https://czech.com.pl/sztuka-moze-byc-wykorzystywana-w-komunikacji-marek-zabka-pokazala-projekt-inspirowany-wygoda-codziennoscia-i-odpowiedzialnoscia/ 2026-06-05T01:30:59+00:00 https://czech.com.pl/agnieszka-hyzy-system-edukacji-powinien-podazac-za-nowymi-technologiami-dzieciaki-rozumieja-swiat-ai-lepiej-niz-dorosli/ 2026-06-05T01:30:57+00:00 https://czech.com.pl/natalia-szroeder-wspolczesna-mlodziez-jest-duzo-bardziej-swiadoma-mniej-pozwala-sobie-teraz-wchodzic-na-glowe-niz-my-15-lat-temu/ 2026-05-30T01:00:33+00:00 https://czech.com.pl/coraz-wiecej-produktow-spozywczych-w-opakowaniach-on-the-go-konsumenci-wybieraja-je-dla-wygody/ 2026-05-30T01:00:30+00:00 https://czech.com.pl/relacje-sasiedzkie-wplywaja-na-ocene-miejsca-zamieszkania-europejski-dzien-sasiada-ma-promowac-integracje-mieszkancow-depesza/ 2026-05-30T01:00:27+00:00 https://czech.com.pl/samodzielnosc-finansowa-wsrod-wyznacznikow-dojrzalosci-polacy-zmieniaja-podejscie-do-polis-na-zycie/ 2026-05-30T01:00:24+00:00 https://czech.com.pl/spoznione-ale-szczere-zyczenia-na-dzien-matki-zapomnial-nawet-co-trzeci-mlody-polak-depesza/ 2026-05-30T01:00:21+00:00 https://czech.com.pl/agnieszka-hyzy-jestem-juz-bardzo-zmeczona-praca-marze-o-kilku-dniach-odpoczynku/ 2026-05-25T01:03:35+00:00 https://czech.com.pl/europejczycy-protestuja-przeciw-nieuczciwym-praktykom-na-rynku-gier-wideo-zlozyli-w-tej-sprawie-inicjatywe-obywatelska-do-ke/ 2026-05-25T01:03:34+00:00 https://czech.com.pl/natalia-szroeder-trudne-jest-spiewanie-utworow-ktore-duzo-znacza-dla-polakow-ja-wyznaje-zasade-ze-doskonalych-rzeczy-nie-trzeba-zmieniac/ 2026-05-25T01:03:33+00:00 https://czech.com.pl/paulina-sykut-kiedy-bylam-nastolatka-uwielbialam-szalec-na-parkiecie-do-bialego-rana-teraz-bardzo-sporadycznie-wychodze-na-imprezy/ 2026-05-25T01:03:33+00:00 https://czech.com.pl/10-tys-polakow-zyje-ze-szpiczakiem-plazmocytowym-ich-dostep-do-nowoczesnego-leczenia-wciaz-jest-niewystarczajacy/ 2026-05-25T01:03:31+00:00 https://czech.com.pl/agnieszka-hyzy-znalam-osobiscie-krzysztofa-krawczyka-prowadzenie-koncertu-poswieconego-jego-pamieci-jest-dla-mnie-wyroznieniem/ 2026-05-20T01:02:09+00:00 https://czech.com.pl/natalia-szroeder-gdyby-ode-mnie-zalezala-ta-decyzja-nie-wystartowalabym-z-polski-w-tegorocznym-konkursie-eurowizji-niektore-kraje-slusznie-zrezygnowaly/ 2026-05-20T01:02:09+00:00 https://czech.com.pl/zdobywaja-medale-ale-nadal-musza-walczyc-o-sponsorow-sport-osob-z-niepelnosprawnosciami-wciaz-z-niewykorzystanym-potencjalem/ 2026-05-20T01:02:08+00:00 https://czech.com.pl/napoje-funkcjonalne-przestaja-byc-nisza-dla-sportowcow-producenci-dostrzegaja-potencjal-w-bialku-kolagenie-i-formulach-roslinnych/ 2026-05-20T01:02:06+00:00 https://czech.com.pl/lekarze-alarmuja-mamy-epidemie-stresu-wsrod-dzieci-przyczynia-sie-to-do-spadku-ich-odpornosci-stanow-przewleklych-i-czestszego-chorowania/ 2026-05-20T01:02:04+00:00 https://czech.com.pl/sylwester-wilk-rano-zadaniem-osoby-pelnosprawnej-jest-wstac-i-zaczac-dzien-ja-musze-najpierw-zalozyc-noge-a-czesto-mi-sie-nie-chce/ 2026-05-15T01:11:21+00:00 https://czech.com.pl/dzieci-sa-coraz-czesciej-ofiarami-przemocy-w-sieci-ue-zapowiada-zdecydowana-walke-z-tym-zjawiskiem/ 2026-05-15T01:11:21+00:00 https://czech.com.pl/lawina-falszywych-tresci-w-sieci-deepfejki-i-manipulacje-ai-coraz-wiekszym-wyzwaniem/ 2026-05-15T01:11:20+00:00 https://czech.com.pl/automaty-paczkowe-w-polsce-staja-sie-dostepniejsze-dla-osob-z-niepelnosprawnosciami-pojawiaja-sie-rowniez-usprawnienia-dla-seniorow/ 2026-05-15T01:11:19+00:00 https://czech.com.pl/ilona-felicjanska-jestem-oszczedna-i-zawsze-lubilam-przeceny-zamiast-torebki-za-100-tys-zl-wole-wydac-te-pieniadze-na-kampanie-na-temat-trzezwosci/ 2026-05-15T01:11:17+00:00 https://czech.com.pl/niska-aktywnosc-fizyczna-dzieci-to-wyzwanie-systemowe-samorzady-wspolnie-z-mieszkancami-szukaja-lokalnych-rozwiazan/ 2026-05-10T01:16:20+00:00 https://czech.com.pl/opera-cosi-fan-tutte-zadebiutowala-w-warszawskiej-operze-kameralnej-to-pelna-melancholii-komedia-o-milosci/ 2026-05-10T01:16:20+00:00 https://czech.com.pl/cosi-fan-tutte-otworzy-festiwal-mozartowski-w-warszawie-nowa-inscenizacja-pokazuje-opere-mozarta-jako-opowiesc-o-relacjach-i-samotnosci/ 2026-05-10T01:16:19+00:00 https://czech.com.pl/kobiety-coraz-chetniej-buduja-wlasne-portfele-inwestycyjne-wciaz-charakteryzuje-ich-ostrozne-podejscie-do-ryzyka/ 2026-05-10T01:16:18+00:00 https://czech.com.pl/marika-do-czytania-zakladam-okulary-a-na-scene-szkla-kontaktowe-dzieki-soczewkom-moge-zmieniac-kolor-oczu/ 2026-05-10T01:16:16+00:00 https://czech.com.pl/ilona-felicjanska-jestem-bardzo-eko-poniewaz-poczulam-pelnie-i-potrzebuje-coraz-mniej-dbam-o-to-co-jem-i-jak-sie-ubieram/ 2026-05-05T01:50:38+00:00 https://czech.com.pl/weronika-humaj-do-jednej-z-rol-nauczylam-sie-grac-na-klarnecie-to-byla-dla-mnie-duza-lekcja-pokory/ 2026-05-05T01:50:36+00:00 https://czech.com.pl/pacjenci-moga-stracic-dostep-do-leczenia-w-swoich-powiatach-upadlosc-grozi-nawet-50-szpitalom-powiatowym/ 2026-04-30T01:13:35+00:00 https://czech.com.pl/brak-czasu-czesta-wymowka-dla-niepodejmowania-aktywnosci-fizycznej-calodobowe-kluby-fitness-maja-to-zmienic/ 2026-04-30T01:13:33+00:00 https://czech.com.pl/piotr-zelt-lubie-sobie-dlugo-pochodzic-w-starych-ciuchach-dopiero-kiedy-moja-ukochana-przywola-mnie-do-porzadku-kupuje-cos-nowego/ 2026-04-30T01:13:29+00:00 https://czech.com.pl/problem-halasu-w-polsce-narasta-to-niesie-za-soba-koszty-zdrowotne-i-ekonomiczne/ 2026-04-30T01:13:29+00:00 https://czech.com.pl/omenaa-mensah-kiedy-nie-zrobie-make-upu-to-wtedy-wrzucam-sobie-jakis-filtr-na-social-mediach-nadmierny-retusz-zdjec-powinien-jednak-byc-jakos-oznaczony/ 2026-04-30T01:13:27+00:00 https://czech.com.pl/ilona-felicjanska-na-razie-mam-tylko-dorywcze-prace-chcialabym-usystematyzowac-mozliwosc-zarabiania-i-miec-swoje-mieszkanie/ 2026-04-25T01:00:47+00:00 https://czech.com.pl/q-commerce-przestaje-sie-kojarzyc-wylacznie-z-jedzeniem-kurierzy-w-kilkanascie-minut-dostarczaja-tez-elektronike-czy-kwiaty/ 2026-04-25T01:00:45+00:00 https://czech.com.pl/polacy-sa-przywiazani-do-swojego-miejsca-zamieszkania-praca-wciaz-najczesciej-zmusza-ich-do-przeprowadzki/ 2026-04-25T01:00:43+00:00 https://czech.com.pl/marika-osoba-publiczna-wcale-nie-musi-miec-nowej-kreacji-na-kazda-okazje-ja-cala-trase-koncertowa-odbylam-tylko-w-trzech-stylizacjach-uszytych-ze-starych-dzinsow/ 2026-04-25T01:00:40+00:00 https://czech.com.pl/rachunki-za-prad-mozna-obnizyc-dzieki-zmianie-taryfy-oszczednosci-moga-siegnac-nawet-1-tys-zl-rocznie/ 2026-04-25T01:00:38+00:00 https://czech.com.pl/alicja-wegorzewska-timothee-chalamet-nie-wie-co-mowi-na-temat-opery-i-baletu-warszawska-opera-kameralna-ma-wspaniale-wydarzenia-i-trudno-kupic-bilety-na-nasze-spektakle/ 2026-04-20T01:15:17+00:00 https://czech.com.pl/na-bezdech-senny-w-polsce-cierpi-nawet-2-mln-osob-wiekszosc-z-nich-nie-jest-zdiagnozowana/ 2026-04-20T01:15:16+00:00 https://czech.com.pl/ilona-felicjanska-myslalam-o-budowie-kliniki-dla-osob-uzaleznionych-ale-na-razie-boje-sie-skoczyc-na-gleboka-wode/ 2026-04-20T01:15:14+00:00 https://czech.com.pl/rower-staje-sie-codziennym-srodkiem-transportu-dla-milionow-polakow-braki-w-wiedzy-zwiekszaja-ryzyko-na-drogach/ 2026-04-20T01:15:12+00:00 https://czech.com.pl/marika-przyszlismy-z-nareczem-butli-do-oddania-ale-niestety-butelkomat-nie-mogl-ich-przyjac-zdarza-sie-ze-urzadzenia-sa-przepelnione-albo-maja-awarie/ 2026-04-20T01:15:08+00:00 https://czech.com.pl/wiktoria-gorodecka-w-przeszlosci-moje-nazwisko-bylo-zle-odmieniane-skrocilam-je-zeby-ulatwic-zycie-dziennikarzom-i-widzom/ 2026-04-15T01:00:28+00:00 https://czech.com.pl/polacy-czesciej-niz-inni-opiekunowie-watpia-w-uczucia-swoich-kotow-eksperci-to-bledny-odczyt-sygnalow-depesza/ 2026-04-15T01:00:20+00:00 https://czech.com.pl/krzysztof-skorzynski-dzisiaj-na-swiecie-walcza-ze-soba-demon-konsumpcjonizmu-i-aniol-recyklingu-wierze-ze-z-czasem-przyzwyczaimy-sie-do-butelkomatow/ 2026-04-15T01:00:15+00:00 https://czech.com.pl/finansowanie-ochrony-zdrowia-pod-presja-kosztow-i-demografii-system-wymaga-zmian-i-racjonalnego-wydatkowania-srodkow/ 2026-04-15T01:00:10+00:00 https://czech.com.pl/piotr-zelt-jako-rowerzysta-spotykam-sie-z-agresja-ze-strony-kierowcow-samochodow-ciezarowka-z-naczepa-o-malo-nie-zepchnela-mnie-z-drogi/ 2026-04-15T01:00:06+00:00 https://czech.com.pl/dominika-tajner-abdominoplastyka-brzucha-dala-mi-duzy-komfort-psychiczny-innych-zabiegow-nie-planuje/ 2026-04-10T01:09:10+00:00 https://czech.com.pl/prochnica-dotyczy-zdecydowanej-wiekszosci-dzieci-pilotazowy-program-ma-pomoc-w-walce-z-problemem-na-etapie-szkoly/ 2026-04-10T01:09:06+00:00 https://czech.com.pl/ilona-felicjanska-czasami-widze-jak-ludzie-stojacy-w-kolejce-do-butelkomatu-narzekaja-ja-jestem-optymistka-i-widze-plusy-w-systemie-kaucyjnym/ 2026-04-10T01:09:04+00:00 https://czech.com.pl/dla-polskich-konsumentow-cena-produktow-wciaz-pozostaje-kluczowa-coraz-czesciej-kupuja-jednak-wartosci-i-emocje/ 2026-04-10T01:09:02+00:00 https://czech.com.pl/kobiecy-amp-futbol-nabiera-rozpedu-ffk-furia-warszawa-wyznacza-kierunek-zmian/ 2026-04-10T01:09:00+00:00 https://czech.com.pl/krzysztof-skorzynski-w-wielkanoc-wciskam-hamulec-i-swiat-wokol-mnie-na-chwile-zwalnia-nie-bez-znaczenia-jest-tez-wymiar-duchowy-tych-swiat/ 2026-04-05T01:18:46+00:00 https://czech.com.pl/piotr-zelt-nie-mam-szczegolnego-sentymentu-do-swiat-ciesze-sie-tylko-ze-wielkanoc-zwiastuje-wiosne/ 2026-04-05T01:18:45+00:00 https://czech.com.pl/wiek-wciaz-czesto-decyduje-o-zatrudnieniu-i-awansie-co-trzeci-pracownik-doswiadczyl-takiej-dyskryminacji/ 2026-04-05T01:18:45+00:00 https://czech.com.pl/ciagle-monitorowanie-glukozy-zwieksza-skutecznosc-leczenia-cukrzycy-typu-2-potwierdzaja-to-najnowsze-wyniki-badan-depesza/ 2026-04-05T01:18:44+00:00 https://czech.com.pl/nicol-pniewska-moj-zwiazek-z-allanem-krupa-sciagnal-na-mnie-hejt-osoby-ktore-nie-lubily-mojego-wczesniejszego-partnera-rowniez-mnie-zaczely-negatywnie-oceniac/ 2026-04-05T01:18:42+00:00 https://czech.com.pl/marika-stacje-radiowe-nie-chca-grac-singla-okruchy-zlota-myslalam-ze-z-moim-statusem-bedzie-latwiej/ 2026-03-30T01:37:52+00:00 https://czech.com.pl/szkolenia-obronne-zyskuja-na-popularnosci-coraz-wiecej-kobiet-angazuje-sie-w-przygotowania-do-kryzysow/ 2026-03-30T01:37:51+00:00 https://czech.com.pl/najbardziej-znany-poemat-satyryczny-juliana-tuwima-w-warszawskiej-operze-kameralnej-wsrod-performerow-balu-w-operze-leszek-mozdzer/ 2026-03-30T01:37:51+00:00 https://czech.com.pl/karolina-pajaczkowska-do-tej-pory-programy-typu-reality-show-pokazywaly-prymitywne-instynkty-kobiet-wiem-ze-moge-pokazac-cos-zgola-innego/ 2026-03-30T01:37:50+00:00 https://czech.com.pl/zmienia-sie-unijne-przepisy-dotyczace-biur-podrozy-klienci-beda-lepiej-chronieni/ 2026-03-30T01:37:48+00:00 https://czech.com.pl/izabela-macudzinska-nie-pochodze-z-bogatej-rodziny-w-mlodosci-zrywalam-jablka-w-sadzie-na-wsi-wiec-normalne-zycie-nie-jest-mi-obce/ 2026-03-25T02:32:57+00:00 https://czech.com.pl/krzysztof-skorzynski-jestem-juz-po-kursie-korzystania-z-ksef-na-razie-mnie-to-przerasta/ 2026-03-25T02:32:56+00:00 https://czech.com.pl/polacy-chca-sie-uczyc-zdrowych-nawykow-zywieniowych-restrykcyjne-diety-cud-nie-dzialaja-depesza/ 2026-03-25T02:32:55+00:00 https://czech.com.pl/nicol-pniewska-przez-dlugi-czas-szukalam-siebie-w-muzyce-i-teraz-wiem-ze-chce-sie-skupic-na-rapie-nowy-teledysk-robimy-przy-pomocy-ai/ 2026-03-25T02:32:54+00:00 https://czech.com.pl/jerzy-bonczak-jak-kazdy-facet-lubie-jak-na-ekranie-strzelaja-i-daja-sobie-po-twarzy-natomiast-prywatnie-nienawidze-broni-wiec-takie-sceny-gram-z-obrzydzeniem/ 2026-03-25T02:32:53+00:00 https://czech.com.pl/marika-wiosna-razem-z-naszymi-synkami-jezdzimy-do-szkoly-na-rowerach-zaczynamy-dzien-nie-od-auta-korkow-i-irytacji-ale-od-przyjemnosci/ 2026-03-20T02:00:48+00:00 https://czech.com.pl/malgorzata-rozenek-dobrze-radze-sobie-w-trudnych-warunkach-odciecie-od-zdobyczy-cywilizacji-nie-byloby-dla-mnie-koncem-swiata/ 2026-03-20T02:00:48+00:00 https://czech.com.pl/polski-wynalazek-sprzed-60-lat-wciaz-obecny-w-wielu-domach-plyn-do-naczyn-ludwik-stworzyli-inzynierowie-z-zakladu-w-gorze-kalwarii-depesza/ 2026-03-20T02:00:47+00:00 https://czech.com.pl/karolina-pajaczkowska-w-niektorych-mediach-sa-rezimy-i-prawda-nie-jest-wartoscia-w-takich-redakcjach-dziennikarz-tylko-wykonuje-rozkazy/ 2026-03-20T02:00:46+00:00 https://czech.com.pl/wiktoria-gasiewska-marzy-mi-sie-film-w-ktorym-bede-jezdzila-konno-nowoscia-w-moim-portfolio-bylby-tez-czarny-charakter/ 2026-03-20T02:00:45+00:00 https://czech.com.pl/omenaa-mensah-w-domu-trzeba-jasno-pokazywac-co-jest-zdrowe-i-dobre-aby-odciagnac-syna-od-smartfona-proponujemy-mu-wspolne-wyjscie-na-silownie/ 2026-03-15T02:00:47+00:00 https://czech.com.pl/kobiety-aktywne-w-biznesie-i-zyciu-publicznym-polska-wsrod-liderow-ue-pod-wzgledem-ich-udzialu-w-zarzadzaniu/ 2026-03-15T02:00:46+00:00 https://czech.com.pl/nicol-pniewska-chcialabym-zeby-osoby-ktore-znaja-mnie-z-gorszej-strony-zobaczyly-moje-prawdziwe-oblicze/ 2026-03-15T02:00:46+00:00 https://czech.com.pl/ewa-chodakowska-nie-krytykujmy-znanych-osob-za-to-ze-chwala-sie-w-sieci-idealnymi-sylwetkami-bierzmy-z-nich-przyklad/ 2026-03-15T02:00:45+00:00 https://czech.com.pl/natalia-sadowska-tam-gdzie-ja-sie-pojawiam-zawsze-beda-dramy-nie-kazdy-musi-sie-lubic/ 2026-03-15T02:00:43+00:00 https://czech.com.pl/michal-czernecki-antoni-sztaba-tak-jak-jego-pokolenie-nie-ma-kompleksow-i-poczucia-ze-musi-cos-komus-udowadniac-ja-25-lat-temu-mialem-w-sobie-za-duzo-pokory/ 2026-03-10T04:01:57+00:00 https://czech.com.pl/wiktoria-gasiewska-po-raz-pierwszy-gram-policjantke-musialam-sie-nauczyc-zapinac-w-kajdanki-bardzo-szybko-biegac-i-mowic-policyjnym-slangiem/ 2026-03-10T04:01:56+00:00 https://czech.com.pl/nawet-polowa-osob-chorujacych-na-jaskre-moze-o-tym-nie-wiedziec-tylko-wczesna-diagnoza-pozwala-uchronic-przed-slepota/ 2026-03-10T04:01:55+00:00 https://czech.com.pl/empatia-zamiast-hierarchii-zmieniaja-sie-oczekiwania-wobec-liderow/ 2026-03-10T04:01:54+00:00 https://czech.com.pl/nawrot-szpiczaka-rownie-trudny-jak-pierwsza-diagnoza-nowe-terapie-wydluzaja-czas-wolny-od-choroby/ 2026-03-10T04:01:53+00:00 https://czech.com.pl/omenaa-mensah-chorobie-otylosciowej-trzeba-zapobiegac-juz-od-najmlodszych-lat-my-w-domu-dajemy-dzieciom-dobry-przyklad/ 2026-03-05T02:02:25+00:00 https://czech.com.pl/parlament-europejski-domaga-sie-specjalnego-budzetu-na-strategie-walki-z-rakiem-chce-wyrownania-szans-pacjentow-onkologicznych-w-calej-ue/ 2026-03-05T02:02:24+00:00 https://czech.com.pl/dominika-kryszczynska-w-serialach-kryminalnych-kobiety-czesto-graly-role-ozdoby-u-boku-mezczyzny-nowe-produkcje-daja-aktorkom-szanse-na-pokazanie-swoich-roznych-oblicz/ 2026-03-05T02:02:24+00:00 https://czech.com.pl/ewa-chodakowska-w-polsce-jest-duzo-zawstydzania-i-wpedzania-w-poczucie-winy-osob-z-choroba-otylosciowa-to-zawsze-bedzie-powodowalo-u-nich-autodestrukcje/ 2026-03-05T02:02:23+00:00 https://czech.com.pl/jagna-marczulajtis-walczak-zaluje-ze-na-igrzyskach-w-salt-lake-city-2002-nie-podjelam-ryzyka-zmiany-sprzetu-na-nowoczesniejszy-kosztowalo-mnie-to-medal/ 2026-03-05T02:02:21+00:00 https://czech.com.pl/polpasiec-grozny-zwlaszcza-dla-seniorow-moze-prowadzic-do-uszkodzenia-wzroku-sluchu-i-udaru-mozgu-depesza/ 2026-03-02T02:25:19+00:00 https://czech.com.pl/wiktoria-gorodecka-jako-dziecko-nie-jezdzilam-na-nartach-na-litwie-z-powodu-braku-gor-dopiero-teraz-razem-z-moimi-dziecmi-sie-ucze/ 2026-03-02T02:25:19+00:00 https://czech.com.pl/katarzyna-galazka-balam-sie-trzymac-bron-w-rekach-nawet-nienaladowana-czulam-duza-potrzebe-zeby-sie-z-nia-oswoic-wiec-spedzilam-duzo-czasu-na-strzelnicy/ 2026-03-02T02:25:18+00:00 https://czech.com.pl/rusza-nowy-sezon-rowerowy-w-polskich-miastach-wzrosnie-flota-elektrycznych-jednosladow-depesza/ 2026-03-02T02:25:17+00:00 https://czech.com.pl/liczba-publikacji-na-temat-ai-w-kontekscie-rynku-pracy-rosnie-media-coraz-mniej-strasza-negatywnymi-konsekwencjami/ 2026-03-02T02:25:15+00:00 https://czech.com.pl/adam-zdrojkowski-sporadycznie-ogladam-telewizje-glownie-programy-na-zywo-telewizyjne-formaty-powinny-byc-zintegrowane-z-mediami-spolecznosciowymi/ 2026-02-25T02:21:15+00:00 https://czech.com.pl/zmeczenie-mozna-pokonac-aktywnoscia-dostosowana-do-naszych-potrzeb-by-przynioslo-to-oczekiwany-efekt-konieczne-jest-pelne-zaangazowanie/ 2026-02-25T02:21:14+00:00 https://czech.com.pl/depresja-kosztuje-swiatowa-gospodarke-bilion-dolarow-rocznie-eksperci-ostrzegaja-to-wciaz-bagatelizowany-problem/ 2026-02-25T02:21:13+00:00 https://czech.com.pl/marcel-opalinski-na-planie-mlodych-glin-podczas-zakuwania-przestepcy-w-kajdanki-balem-sie-ze-zrobie-mu-krzywde-za-kazdym-razem-cierpialem-jak-musialem-kogos-aresztowac/ 2026-02-25T02:21:13+00:00 https://czech.com.pl/aleksandra-domanska-jestem-domatorka-i-najlepiej-relaksuje-sie-w-domu-wtedy-duzo-leze-i-jem-swoje-ulubione-dania/ 2026-02-25T02:21:11+00:00 https://czech.com.pl/michal-czernecki-warto-mowic-w-teatrze-o-trudnych-sprawach-ale-w-komediowym-anturazu-wtedy-konczymy-spektakl-z-refleksja/ 2026-02-20T02:04:23+00:00 https://czech.com.pl/zaangazowanie-pracownikow-w-polsce-spada-firmy-moga-przez-to-tracic-nawet-35-proc-rocznego-wynagrodzenia-zatrudnionego/ 2026-02-20T02:04:22+00:00 https://czech.com.pl/metaboliczne-bmi-moze-ujawnic-ukryte-ryzyko-szczupla-sylwetka-nie-zawsze-oznacza-zdrowie/ 2026-02-20T02:04:21+00:00 https://czech.com.pl/zofia-zborowska-wrona-dla-mnie-rodzina-jest-niesamowicie-wazna-nie-wyobrazam-sobie-zeby-praca-byla-wazniejsza-niz-moje-dzieci/ 2026-02-20T02:04:21+00:00 https://czech.com.pl/jagna-marczulajtis-walczak-stroje-na-igrzyska-olimpijskie-powinny-korespondowac-z-naszymi-barwami-narodowymi-i-tozsamoscia-kulturowa-w-mediolanie-trudno-odroznic-polakow-od-albanczykow/ 2026-02-20T02:04:19+00:00 https://czech.com.pl/wiktoria-gasiewska-lubie-celebrowac-walentynki-nawet-wzielam-sobie-z-tej-okazji-wolne/ 2026-02-15T02:09:52+00:00 https://czech.com.pl/aleksandra-domanska-paczki-to-moj-ulubiony-polski-deser-w-tlusty-czwartek-kazdy-powinien-zjesc-ich-tyle-ile-ma-ochote/ 2026-02-15T02:09:51+00:00 https://czech.com.pl/aplikacje-randkowe-i-komunikatory-zmieniaja-relacje-miedzyludzkie-coraz-mniej-czasu-spedzamy-ze-soba-na-zywo/ 2026-02-15T02:09:51+00:00 https://czech.com.pl/demografia-wymusza-nowe-strategie-na-producentach-zywnosci-powrot-do-smakow-z-przeszlosci-i-kooperacja-marek-wsrod-najwazniejszych-trendow/ 2026-02-15T02:09:50+00:00 https://czech.com.pl/najmlodsi-korzystaja-z-mediow-spolecznosciowych-mimo-istniejacych-ograniczen-zaostrzenie-limitu-wieku-moze-sie-okazac-nieskuteczne/ 2026-02-15T02:09:49+00:00 https://czech.com.pl/maria-sadowska-zaden-krem-nie-da-ci-tego-co-medycyna-estetyczna-jest-jednak-cala-rzesza-kobiet-ktore-przesadzaja-z-zabiegami-i-wygladaja-jak-armia-klonow/ 2026-02-10T02:11:35+00:00 https://czech.com.pl/bartosz-obuchowicz-potrafilbym-zdjac-odciski-palcow-przeszedlem-szkolenie-z-technikiem-kryminalistyki/ 2026-02-10T02:11:34+00:00 https://czech.com.pl/ratownicy-medyczni-wciaz-nie-czuja-sie-bezpieczni-od-tego-roku-obowiazuja-wyzsze-kary-za-naruszenie-ich-nietykalnosci/ 2026-02-10T02:11:33+00:00 https://czech.com.pl/miuosh-uwielbiam-wspolpracowac-z-ludzmi-ktorzy-nie-traktuja-muzyki-jako-karty-bankomatowej-albo-czegos-co-trzeba-odwalic/ 2026-02-10T02:11:32+00:00 https://czech.com.pl/zofia-zborowska-wrona-pierwszy-raz-udalo-nam-sie-wyjechac-na-rodzinne-ferie-zimowe-z-coreczkami-wraz-z-mezem-znow-jezdzimy-na-deskach-snowboardowych/ 2026-02-10T02:11:30+00:00 https://czech.com.pl/karolina-malinowska-nie-pokazujemy-w-sieci-twarzy-naszych-synow-rodzice-powinni-pytac-swoje-dzieci-o-zgode-na-publikacje-ich-wizerunku/ 2026-02-05T02:07:24+00:00 https://czech.com.pl/dawid-kwiatkowski-poczatkujacy-muzycy-musza-bardzo-sprytnie-wykorzystac-social-media-odgrywaja-one-kluczowa-role-w-kreowaniu-wizerunku-artystow/ 2026-02-05T02:07:23+00:00 https://czech.com.pl/warunki-panujace-w-budynkach-maja-realny-wplyw-na-samopoczucie-mieszkancow-coraz-wiekszy-wplyw-na-ich-poprawe-maja-inteligentne-systemy-depesza/ 2026-02-05T02:07:23+00:00 https://czech.com.pl/mlodziez-prosi-sztuczna-inteligencje-nie-tylko-o-pomoc-w-lekcjach-radzi-sie-tez-w-codziennych-problemach/ 2026-02-05T02:07:22+00:00 https://czech.com.pl/ola-zelazo-nie-zwracam-uwagi-na-to-czy-ktos-korzysta-z-medycyny-estetycznej-bardziej-interesuje-mnie-jego-osobowosc-podejscie-do-zycia-i-pasje/ 2026-02-05T02:07:21+00:00 https://czech.com.pl/apogeum-sezonu-grypowego-moze-byc-jeszcze-przed-nami-lekarze-apeluja-o-rygor-sanitarny/ 2026-01-30T02:02:10+00:00 https://czech.com.pl/natalia-szroeder-rola-jurora-w-programie-jest-bardzo-wymagajaca-niesie-za-soba-ogromna-odpowiedzialnosc/ 2026-01-30T02:02:10+00:00 https://czech.com.pl/magdalena-kumorek-im-jestem-starsza-tym-coraz-bardziej-lubie-siebie-caly-czas-ucze-sie-samoakceptacji/ 2026-01-30T02:02:09+00:00 https://czech.com.pl/osoby-z-niepelnosprawnosciami-wciaz-spotykaja-sie-z-etykietowaniem-kampanie-spoleczne-powoli-odwracaja-ten-trend-depesza/ 2026-01-30T02:02:08+00:00 https://czech.com.pl/pawel-domagala-w-branzy-muzycznej-staram-sie-zachowywac-niezaleznosc-nie-jest-to-latwe-bo-w-innym-ukladzie-moglbym-duzo-wiecej-zarabiac/ 2026-01-30T02:02:06+00:00 https://czech.com.pl/ola-zelazo-kazda-z-nas-lubi-ruch-nie-mozna-sie-poddawac-po-jednym-czy-drugim-treningu/ 2026-01-25T02:21:32+00:00 https://czech.com.pl/mariola-bojarska-ferenc-inwestuje-w-siebie-duze-pieniadze-bo-lubie-dobrze-wygladac-chce-zebyscie-zapamietali-mnie-jak-najfajniej/ 2026-01-25T02:21:31+00:00 https://czech.com.pl/brak-pomocy-utrudnia-mamom-odpoczynek-w-czasie-choroby-specjalne-granty-maja-umozliwic-budowanie-lokalnych-sieci-wsparcia-depesza/ 2026-01-25T02:21:31+00:00 https://czech.com.pl/coraz-wiecej-rowerzystow-porusza-sie-po-polskich-drogach-tylko-co-czwarty-jezdzi-w-kasku/ 2026-01-25T02:21:30+00:00 https://czech.com.pl/brak-swiatla-pogarsza-samopoczucie-i-obniza-koncentracje-zima-najmocniej-odczuwamy-tego-skutki/ 2026-01-25T02:21:28+00:00 https://czech.com.pl/polacy-odbudowuja-swoje-oszczednosci-coraz-czesciej-odkladaja-nie-na-czarna-ale-na-biala-godzine/ 2026-01-20T02:11:51+00:00 https://czech.com.pl/hanna-gronkiewicz-waltz-nie-wolno-dyskryminowac-ze-wzgledu-na-wiek-atutem-nas-starszych-jest-to-ze-mamy-ogromne-doswiadczenie/ 2026-01-20T02:11:51+00:00 https://czech.com.pl/chetnych-do-studiowania-na-kierunku-ratownictwo-medyczne-nie-brakuje-polska-ma-dobrze-przygotowana-kadre/ 2026-01-20T02:11:50+00:00 https://czech.com.pl/sztuczna-inteligencja-zmienia-sposob-rezerwacji-podrozy-polacy-oczekuja-personalizacji-ofert/ 2026-01-20T02:11:49+00:00 https://czech.com.pl/miuosh-natalia-szroeder-jest-dla-mnie-jak-siostra-kocham-ja-i-jestem-nia-zachwycony/ 2026-01-20T02:11:48+00:00 https://czech.com.pl/ewa-zajaczkowska-hernik-praca-europarlamentarzysty-nauczyla-mnie-asertywnosci-chcac-zadbac-o-ognisko-domowe-trzeba-odmawiac-pewnych-rzeczy/ 2026-01-15T02:09:05+00:00 https://czech.com.pl/wojciech-solarz-duzo-jest-teraz-komedii-ale-malo-spektakli-z-muzyka-na-zywo-w-exterminatorze-sa-mocne-rockowe-brzmienia-i-znane-przeboje-w-nowej-odslonie/ 2026-01-15T02:09:03+00:00 https://czech.com.pl/zmienia-sie-struktura-zawodu-lekarza-w-polsce-wojskowa-sluzba-zdrowia-zmaga-sie-z-nowymi-wyzwaniami-kadrowymi/ 2026-01-15T02:09:01+00:00 https://czech.com.pl/patricia-kazadi-w-must-be-the-music-staram-sie-nie-oceniac-uczestnikow-nie-mam-swoich-faworytow/ 2026-01-15T02:09:00+00:00 https://czech.com.pl/mroz-i-bezwietrzna-pogoda-pogarszaja-jakosc-powietrza-w-polsce-przyszlosc-walki-ze-smogiem-zalezy-od-tempa-dalszej-wymiany-kopciuchow/ 2026-01-15T02:08:58+00:00 https://czech.com.pl/dawid-kwiatkowski-te-edycje-must-be-the-music-wygra-calkiem-inny-gatunek-muzyczny-kazdy-z-jurorow-dziala-zgodnie-ze-swoim-serduchem/ 2026-01-10T02:16:37+00:00 https://czech.com.pl/zmiany-w-ustawie-o-zawodzie-psychologa-budza-sprzeciw-srodowiska-kontrowersje-dotycza-statusu-psychoterapii/ 2026-01-10T02:16:36+00:00 https://czech.com.pl/alicja-wegorzewska-zamierzamy-nagrac-wszystkie-27-koncertow-mozarta-w-odslonie-jazzowej-to-przekraczanie-granic/ 2026-01-10T02:16:35+00:00 https://czech.com.pl/sztuka-kobiet-coraz-wyrazniej-widoczna-w-przestrzeni-artystycznej-nadal-potrzebuje-promocji-i-wsparcia/ 2026-01-10T02:16:35+00:00 https://czech.com.pl/jackob-buczynski-kupujemy-coraz-wiecej-slabej-jakosci-ubran-szybko-staja-sie-one-odpadem-tekstylnym/ 2026-01-10T02:16:33+00:00 https://czech.com.pl/robert-biedron-krzysztof-czuje-sie-lepiej-i-wrocil-do-pracy-jestesmy-natomiast-poirytowani-fake-newsami-na-jego-temat/ 2026-01-05T02:00:39+00:00 https://czech.com.pl/ue-przedstawia-strategie-dla-zdrowia-ukladu-sercowo-naczyniowego-celem-ma-byc-redukcja-w-ciagu-dekady-liczby-zgonow-o-25-proc/ 2026-01-05T02:00:38+00:00 https://czech.com.pl/warszawiak-duza-litera-i-super-samochod-na-dwa-sposoby-zmiany-w-ortografii-wchodza-w-zycie-1-stycznia-2026-roku/ 2026-01-05T02:00:37+00:00 https://czech.com.pl/exterminator-powraca-na-scene-premiera-spektaklu-z-muzyka-na-zywo-w-sylwestra-w-warszawskim-klubie-stodola/ 2026-01-05T02:00:37+00:00 https://czech.com.pl/agata-watrobska-w-sylwestra-swietujemy-z-mezem-rocznice-narodzin-naszej-milosci-wczesniej-nie-lubilam-tego-dnia/ 2026-01-05T02:00:35+00:00 https://czech.com.pl/maria-sadowska-po-osmiu-latach-zakonczyla-budowe-domu-na-wsi-wokalistka-zapowiada-powrot-do-muzyki-po-kilku-latach-nieobecnosci/ 2025-12-30T02:36:19+00:00 https://czech.com.pl/politycy-spedza-sylwestra-w-gronie-najblizszych-zamiast-balow-i-egzotycznych-wyjazdow-stawiaja-na-kameralne-spotkania/ 2025-12-30T02:36:18+00:00 https://czech.com.pl/pelne-lodowki-po-swietach-mrozenie-to-niejedyny-sposob-na-zagospodarowanie-jedzenia/ 2025-12-30T02:36:16+00:00 https://czech.com.pl/katarzyna-grabowska-uwielbiam-kazde-swiateczne-danie-kiedy-nie-mamy-zbyt-duzo-czasu-na-przygotowania-posilkujemy-sie-cateringiem/ 2025-12-25T02:06:41+00:00 https://czech.com.pl/poszukiwane-uslugi-zwiazane-ze-swietami-i-sylwestrem-polacy-coraz-czesciej-zlecaja-sprzatanie-gotowanie-czy-organizacje-imprez/ 2025-12-25T02:06:39+00:00 https://czech.com.pl/psy-i-koty-nie-powinny-dostawac-resztek-z-wigilijnego-stolu-niektore-produkty-moga-byc-dla-nich-toksyczne/ 2025-12-25T02:06:38+00:00 https://czech.com.pl/agata-watrobska-moja-mama-w-tym-roku-ulepila-az-569-uszek-do-barszczu-maz-dwa-lata-temu-zrobil-na-swieta-15-kg-karpia-w-galarecie/ 2025-12-25T02:06:33+00:00 https://czech.com.pl/swieta-to-szczyt-marnowania-zywnosci-w-polsce-w-ciagu-jednego-tygodnia-do-koszy-trafia-ponad-61-tys-ton-jedzenia/ 2025-12-25T02:06:30+00:00 https://czech.com.pl/mariola-bojarska-ferenc-nie-dajemy-sobie-prezentow-ktore-potem-beda-rzucone-w-kat-lubimy-madrze-wydawac-pieniadze/ 2025-12-20T02:00:41+00:00 https://czech.com.pl/wczesne-wykrywanie-objawow-sepsy-jest-kluczowe-dla-rokowan-pacjentow-w-polsce-smiertelnosc-na-oddzialach-intensywnej-terapii-siega-50-proc/ 2025-12-20T02:00:40+00:00 https://czech.com.pl/ewa-zajaczkowska-hernik-uwielbiam-zamykac-sie-w-kuchni-i-eksperymentowac-podczas-gotowania-sie-odprezam/ 2025-12-20T02:00:40+00:00 https://czech.com.pl/nastolatkowie-chca-miec-kontrole-nad-publikacja-wizerunku-online-dzis-rodzice-i-nauczyciele-robia-to-czesto-bez-ich-zgody/ 2025-12-20T02:00:39+00:00 https://czech.com.pl/monika-richardson-ubieram-moje-roslinki-zeby-przypominaly-choinke-mam-malutkie-mieszkanko-wiec-na-moich-roslinach-mieszkaja-swiatelka-i-bombki/ 2025-12-20T02:00:37+00:00 https://czech.com.pl/dj-zimny-gulasz-niektore-mlodziezowe-slowa-roku-zostaly-wciagniete-do-jezyka-potocznego-calego-spoleczenstwa-czesc-z-nich-trudno-zrozumiec/ 2025-12-15T02:02:17+00:00 https://czech.com.pl/za-duzo-siedzenia-za-malo-ruchu-eksperci-zwracaja-uwage-na-niski-poziom-aktywnosci-fizycznej-polskich-dzieci/ 2025-12-15T02:02:16+00:00 https://czech.com.pl/osiem-na-10-plynow-do-spryskiwaczy-nie-spelnia-norm-z-roku-na-rok-ich-jakosc-spada/ 2025-12-15T02:02:15+00:00 https://czech.com.pl/miuosh-w-swieta-najchetniej-zaszywam-sie-w-domu-otoczka-jezdzenia-rodzinnego-i-napiecia-nie-wplywa-dobrze-na-ludzi/ 2025-12-15T02:02:15+00:00 https://czech.com.pl/bursztyn-jest-uwazany-za-produkt-luksusowy-glownie-za-granica-polscy-producenci-wygrywaja-jakoscia-i-designem/ 2025-12-15T02:02:13+00:00 https://czech.com.pl/najmlodsi-urzednicy-dobrze-oceniaja-prace-w-sluzbie-cywilnej-magnesem-jest-dla-nich-stabilnosc-i-work-life-balance/ 2025-12-10T02:55:50+00:00 https://czech.com.pl/maciej-rock-szykuje-sie-do-swiat-i-nie-moge-sie-doczekac-sylwestra-spedze-w-pracy/ 2025-12-10T02:55:50+00:00 https://czech.com.pl/patricia-kazadi-w-tym-roku-w-swiatecznych-dekoracjach-stawiam-na-zloto-i-biel-zamierzam-kupic-ozdoby-z-outletow-bo-maja-historie-i-wspieram-recykling/ 2025-12-10T02:55:49+00:00 https://czech.com.pl/sledz-kroluje-nie-tylko-na-swiatecznych-stolach-odpowiada-za-20-proc-spozycia-wszystkich-ryb-i-owocow-morza-w-polsce/ 2025-12-10T02:55:49+00:00 https://czech.com.pl/prawie-1-3-doroslych-polakow-angazuje-sie-w-akcje-wolontariackie-przybywa-firm-wprowadzajacych-wolontariat-pracowniczy/ 2025-12-10T02:55:47+00:00 https://czech.com.pl/alicja-wegorzewska-kocham-jazz-wychowalam-sie-na-koncertach-jazzowych-kojarzy-mi-sie-z-wolnoscia-i-interpretacja-naszej-duszy/ 2025-12-05T02:00:17+00:00 https://czech.com.pl/maciej-rock-wielu-artystow-czekalo-na-kolejne-edycje-must-be-the-music-utonelismy-w-zgloszeniach/ 2025-12-05T02:00:16+00:00 https://czech.com.pl/bike-sharing-coraz-wazniejszy-w-komunikacji-miejskiej-operatorzy-systemow-stawiaja-na-rozwoj-elektrycznych-rowerow/ 2025-12-05T02:00:16+00:00 https://czech.com.pl/wspolpraca-mlodych-muzykow-z-menedzerami-wiaze-sie-z-wiekszym-ryzykiem-dla-obu-stron-branza-chce-wypracowac-nowe-rozwiazania/ 2025-12-05T02:00:15+00:00 https://czech.com.pl/filip-wojciechowski-mozart-byl-wspanialym-jazzmanem-jego-duch-unosil-sie-nad-moimi-jazzowymi-improwizacjami-w-warszawskiej-operze-kameralnej/ 2025-12-05T02:00:14+00:00 https://czech.com.pl/ponad-100-szpitali-w-polsce-przeprowadza-juz-zabiegi-z-wykorzystaniem-robotow-dolaczaja-kolejne-specjalizacje/ 2025-11-30T02:38:24+00:00 https://czech.com.pl/natalia-szroeder-uwielbiam-swiateczny-czas-dlatego-juz-teraz-ubieram-choinke-sylwestra-w-tym-roku-spedzam-w-prywatnym-gronie/ 2025-11-30T02:38:24+00:00